A pesar de que el firmware de Apple Watch disponible públicamente incluye un mínimo de funciones de diagnóstico, la investigación de los científicos ha demostrado que se trata de un dispositivo muy prometedor. Los relojes inteligentes de Apple ya cuentan con el equipamiento necesario para detectar la hipertensión, la diabetes en una etapa temprana, medir los niveles de oxígeno en sangre e incluso detectar trastornos como la apnea del sueño. Increíble, ¿verdad? Pero, de hecho, no hay nada realmente sobrenatural aquí, porque el reloj simplemente usa de manera competente los sensores más comunes que se encuentran en cualquier teléfono inteligente, a los que también se les puede enseñar diagnósticos.
Un grupo de científicos de la Universidad Aalto de Finlandia se interesó en la posibilidad de diagnosticar la apnea del sueño (paro respiratorio espontáneo en personas dormidas) utilizando un teléfono inteligente. Después de todo, si un Apple Watch con un conjunto de sensores claramente limitado puede detectar este trastorno, lo más probable es que los teléfonos inteligentes también puedan ser entrenados para hacerlo.
Control de la apnea del sueño
Como herramienta de diagnóstico, se decidió utilizar un acelerómetro, que está equipado con casi todos los dispositivos móviles, y un sistema de micrófonos integrados. Pero dado que ningún teléfono inteligente por defecto permite combinar estos componentes, sin mencionar la presencia de la base de software correspondiente, se decidió escribir una aplicación especial llamada ApneaTracker. Ya está disponible en Google Play, aunque todavía está en fase de prueba. Sin embargo, esto no me impidió instalarlo y verificar qué y cómo funciona allí.
Según los científicos, el acelerómetro debería detectar los movimientos y la posición del usuario, y los micrófonos deberían leer la respiración. El hecho es que el cese de la respiración, por regla general, ocurre precisamente cuando una persona se acuesta boca arriba. Por lo tanto, si los micrófonos registran la ausencia de inhalación y exhalación, envían una señal adecuada a la aplicación, luego analiza la duración de la ausencia de respiración, escanea la posición y notifica al usuario sobre la necesidad de cambiar la posición. Pero eso no es todo.
Rastreador de sueño para Android
Para mayor claridad, los desarrolladores han proporcionado un registro en la aplicación, que registra varios indicadores, desde el tiempo total de sueño y las pausas respiratorias durante la noche hasta las características de los ronquidos que acompañan al sueño de la persona que duerme. Según los creadores de la aplicación, todos estos aspectos se registran de la manera más eficiente posible y la posibilidad de entradas erróneas es bastante baja, ya que se utilizan algoritmos inteligentes para el cálculo y análisis basados en inteligencia artificial y una base de datos de personas que padecen apnea del sueño que fueron utilizados como sujetos experimentales.
Afortunadamente, no sufro interrupciones arbitrarias de la respiración durante el sueño, pero tenía muchas ganas de probar la aplicación, porque también rastrea el sueño. Sin embargo, rápidamente quedó claro que poner el teléfono inteligente a su lado no funcionaría. Para que la aplicación funcione correctamente, debe atar su teléfono inteligente a su pecho para no moverlo moviendo accidentalmente su mano o girándolo de lado. Los desarrolladores recomiendan usar un cinturón, pero no tengo idea de cómo puedes dormir amarrado, así que abandoné esta idea.
¿ApneaTracker realmente ayudará a alguien? Personalmente, admito plenamente esta posibilidad. Después de todo, las alarmas inteligentes que rastrean las fases del sueño profundo y REM hacen bien su trabajo y nos despiertan exactamente a la hora óptima para despertarnos. Otra cosa es que nadie quiere atarse un teléfono inteligente a sí mismo, lo más probable es que sea solo para un experimento. Pero para aquellos que muestran signos de apnea del sueño, la técnica de seguimiento y alerta sugerida por los científicos podría ser útil. Lo principal para recordar es que este no es un instrumento médico, sino un experimento ordinario, aunque muy avanzado tecnológicamente.
