Revisión de Jabra Sport Coach

No hay escasez de auriculares deportivos, con modelos tanto en la oreja como en la oreja disponibles en todas las formas y tamaños, pero la gran mayoría están diseñados exclusivamente para los entusiastas del cardio. Esto los hace ideales para corredores o ciclistas y, para ser justos, también han sido perfectos para los entrenadores de pesas. Hay muchos auriculares para correr que ofrecen elementos de entrenamiento y seguimiento, siendo el Sport Pulse de Jabra uno de ellos, pero no hay muchos para entrenadores de resistencia. En cambio, Jabra ha creado el Sport Coach, un par de auriculares diseñados para entrenamiento cruzado y entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT).

Si bien las demandas en torno al ajuste y el diseño de los auriculares no son drásticamente diferentes para las elípticas frente a las de los corredores, ambos idealmente quieren auriculares que permanezcan en su lugar de forma segura y lidien con los rigores del ejercicio y el sudor que lo acompaña. El entrenamiento cruzado como programa de entrenamiento ha aumentado enormemente en popularidad en los últimos años, lo que hace que el entrenamiento de resistencia sea un método de entrenamiento más accesible para aquellos que podrían haber estado aprensivos antes. Los programas de entrenamiento cruzado pueden tener una amplia variedad de movimientos, por lo que el seguimiento y los informes de progreso son drásticamente diferentes a correr o andar en bicicleta.

El Sport Coach funciona con la aplicación Sport Life de Jabra para Android e iOS, que también se utiliza con los auriculares Sport Pulse de Jabra. Sin embargo, si la aplicación detecta que ha conectado un entrenador deportivo, obtendrá una selección más amplia de opciones de entrenamiento además de correr. La selección de la opción Cross Training le da la opción de seleccionar programas predeterminados o de crear nuevos usando los 40 ejercicios disponibles a través de las aplicaciones. Estos van desde ejercicios de peso corporal hasta aquellos que requieren una barra de tracción o pesas rusas u otro equipo.

Podría crear un entrenamiento basado únicamente en el ejercicio de peso corporal, que encontramos perfecto para cuando viaja y sin gimnasio a nuestra disposición. La mayoría de los otros ejercicios dependen del equipo, lo que significa que no puede seguirlos dependiendo del equipo que tenga disponible. Al crear su propio entrenamiento personalizado, puede establecer cuántas repeticiones desea apuntar, así como los períodos de descanso entre series.

Una vez que comienzas un entrenamiento, obtienes señales de audio que te dicen qué ejercicio hacer y cuántas repeticiones. Si se trata de un ejercicio basado en el tiempo, como “plancha durante 30 segundos”, automáticamente te indicará que pases al siguiente ejercicio. Sin embargo, si se basa en repeticiones, como ’30 flexiones ‘, deberá presionar manualmente el botón integrado en el auricular izquierdo para continuar.

Hay un sensor de movimiento integrado en los auriculares, pero estos solo se usan cuando se corre para proporcionar datos de distancia, ritmo, paso, cadencia y quema de calorías. El sensor no es lo suficientemente elaborado como para poder contar repeticiones o detectar diferentes movimientos de ejercicio.

Hay una gran variedad de ejercicios, desde saltos de caja hasta burpees y saltar la cuerda, incluso hasta algunos movimientos de levantamiento de pesas como el peso muerto, pero todavía hay ejercicios que desearíamos que estuvieran incluidos, como el press de banca. Del mismo modo, hay dominadas pero no dominadas, lo cual es trivial. Este es el tipo de omisiones que un entrenador de resistencia endurecido podría perder, aunque una que no necesariamente participe en el entrenamiento cruzado.

Sin la opción de agregar sus propios ejercicios nuevos, también se siente como si hubiera una oportunidad perdida de que la aplicación Jabra Sport Life sea simplemente una aplicación de seguimiento de ejercicios para todos los entrenamientos. Por supuesto, estos no tendrían ninguna de las instrucciones de forma que están disponibles para los ejercicios preprogramados, pero tendría la capacidad de crear entrenamientos basados ​​en el entrenamiento de circuitos verdaderamente personalizados con señales de audio para moverlo a través del programa y una aplicación para registre sus resultados. Incluso el temporizador de descanso controlado por sí solo haría que las aplicaciones independientes o los dispositivos de temporizador de intervalos como el Gym Boss fueran redundantes.

El seguimiento de los entrenamientos es intuitivo y puede volver atrás y actualizar el número de repeticiones que realiza para cada ejercicio si se queda corto. Sin embargo, no hay forma de ver los datos históricos de ejercicios individuales o comparar diferentes circuitos. Habría sido útil si se pudieran generar gráficos o tablas para poder realizar un seguimiento de la mejora.

Ver una mejora tangible en el desempeño es uno de los mayores motivadores. Hay al menos una prueba de Cooper incorporada (qué tan lejos puede correr en 12 minutos) para verificar los niveles generales de condición física, pero nuevamente esto se remonta a un enfoque más orientado al corredor.

El elemento más fuerte del Jabra Sport Coach es el ajuste. Se trata de unos auriculares deportivos sumamente cómodos, los más cómodos que hemos usado. En ningún momento, ni siquiera durante ejercicios o movimientos explosivos como limpiezas de potencia o boxeo, los auriculares se sintieron como si se estuvieran soltando. También son lo suficientemente flexibles como para no lastimar su oído interno y las puntas de las alas de goma las mantienen bloqueadas en su lugar. Puede ponerlos y olvidarse de ellos por completo. La única molestia menor es el ligero peso agregado del control remoto integrado y el micrófono en el lado derecho, que tiende a hacer que los auriculares cuelguen de manera desigual. Sin embargo, es una distracción menor.

La calidad de sonido de los controladores dinámicos de 6 mm de la marca Dolby también fue excelente. Se genera suficiente energía y entusiasmo para mantener tu corazón acelerado y tu entrenamiento en marcha. El alcance de Bluetooth fue un poco decepcionante. Descubrimos que los auriculares comenzaron a cortarse intermitentemente a menos de 10 m, mientras que otros auriculares Bluetooth mantienen una conexión en el piso del gimnasio.

La otra gran decepción es la duración de la batería, de solo unas 4 horas. Vas a necesitar cargarlos con regularidad y usarlos solo para tus entrenamientos. Si los usa durante su viaje, es probable que descubra que se han agotado la batería para cuando llegue la hora de entrenar. Mientras que el Jabra Sport Pulse duró aproximadamente la misma cantidad de tiempo que era casi excusable debido al sensor de frecuencia cardíaca. Que el entrenador deportivo tenga una vida tan corta es decepcionante y una verdadera lástima.

En general, el Jabra Sport Coach tiene muchos aspectos positivos, es un gran motivador, pero es un poco caro para lo que obtienes. El principal beneficio proviene de la renovada aplicación Jabra Sport Life que proporciona entrenamiento, pero incluso eso parece que tiene muchas oportunidades perdidas. No hay mucho que hacer dentro de los audífonos Sport Coach que los distinga de sus rivales más allá del sensor TrackFit que solo se usa para correr. La promesa de los auriculares para elípticas no parece que realmente se haya logrado en todo su potencial. Sin embargo, los auriculares en sí son increíblemente cómodos y me encuentro deseando que duren más.