Empezamos a ver diferentes dispositivos con tecnología portátil, y uno de ellos son los rastreadores inteligentes de sueño. Hemos recopilado los mejores rastreadores de sueño inteligentes de este año para ti.
Puede que ni siquiera hayas oído hablar de él hasta ahora, pero los rastreadores de sueño han entrado en nuestras vidas. Estos dispositivos, que ofrecen más funciones que las funciones que normalmente se encuentran en las pulseras y relojes inteligentes, lamentablemente son un poco más caros que los relojes inteligentes. Está científicamente comprobado que estos dispositivos, que te vigilan con un cariño casi maternal mientras duermes profundamente, ayudan a tu salud del sueño. Echemos un vistazo más de cerca a estos dispositivos.
PUNTUACIÓN DE SUEÑO MÁX.
El Sleepscore Max no es en realidad un dispositivo portátil. SleepScore Max, que puede monitorearlo de forma remota con ondas de radio, busca movimiento 16 veces por segundo usando un sensor de radiofrecuencia y puede detectar movimiento hasta 1/10 de milímetro. Estos datos se utilizan luego para evaluar la respiración y los movimientos corporales, la regla de oro en el control y análisis del sueño. Este es SleepScore Max, que tiene muchas funciones, como alarma inteligente, historial de sueño e informe médico. Enlace Puedes comprar usando
Diadema de ensueño
La diadema Dreem toma una forma diferente de monitorear y mejorar su sueño al mismo tiempo. Dreem utiliza conducción ósea y estímulos auditivos suaves para monitorear e influir en su sueño en varias etapas. Los sensores EEG (ondas cerebrales) rastrean sus etapas de sueño, mientras que los acelerómetros y la oximetría de pulso se utilizan para comprender completamente su ritmo de sueño. Dreem, que no solo supervisa sino que también interviene utilizando sus datos personales, Enlace Puedes comprar usando
Almohada inteligente Zeeq
Este producto es uno de los más creativos. La almohada inteligente Zeeq actúa como un rastreador del sueño y como un factor de influencia del sueño. Al igual que la diadema, esta almohada, que puede interferir con su situación de sueño, es más económica que la diadema. La almohada inteligente Zeeq también tiene ocho parlantes incorporados a través de los cuales puede escuchar música, audiolibros, ruido blanco u otras ayudas para dormir a través de bluetooth. Esto es para comprar la almohada inteligente Zeeq Enlace puedes usar.
Pulsera EverSleep
Esta pulsera, que ofrece muchas más funciones que las pulseras normales de seguimiento del sueño, juega un papel importante en el diagnóstico de problemas de sueño. EverSleep está diseñado para identificar problemas de insomnio, dificultad para respirar (apnea del sueño), ronquidos y sueño fragmentado (despertares frecuentes). Esta es la pulsera inteligente. Enlace Puedes comprar usando
Aunque los precios son un poco caros, se ha demostrado científicamente que el sueño juega un papel importante en la salud humana. Estos aparatos te serán de gran ayuda para solucionar tus problemas de sueño y despertarte con más energía por las mañanas.
