La adicción a los teléfonos inteligentes es algo muy malo. Hablamos constantemente de esto, centrándonos en los propios dispositivos, en las redes sociales y en los mensajeros. Ya sabes, soy demasiado optimista y siempre busco algo bueno incluso en las peores cosas. Así me di cuenta el otro día de que la adicción a los teléfonos inteligentes a veces me ayuda: no volver a salir de casa, para no pasar frío, para no escuchar la charla de otras personas sobre algunos problemas urgentes que no me gustaría tener. una relación con. Sí, a menudo me siento en mi teléfono inteligente y me avergüenzo. Pero cada nube tiene un lado positivo, e incluso en un barril de ungüento, sorprendentemente, ¡puedes encontrar una cucharada de miel! Entonces, dependiendo del teléfono inteligente, hay ventajas. ¿Qué son?
Cómo animarte
Contrariamente a la creencia popular de que las redes sociales afectan nuestra autoestima y estado de ánimo, también pueden ayudarnos a enfrentar la adversidad. Hoy en día, en ninguna parte sin redes sociales: digamos que rompiste con una chica y decidiste ir a su página. ¿Para qué? Quién sabe.
Después de visitar la página de tu “ex”, también puedes tropezar con la página de otra chica en las recomendaciones, ¡con quien nada (y nadie) te impedirá encontrarte! No incluiremos al personaje principal de la serie “Cómo conocí a vuestra madre”, pero quién sabe, ¿y si este conocido se vuelve fatídico?
Cómo concentrarse en el trabajo
El uso constante de su teléfono inteligente es perjudicial para su productividad. Sí, a menudo puede leer esta formulación en diferentes artículos. ¿Qué tal probar lo contrario? Por ejemplo, no puedo trabajar sin parar, enterrado en una computadora. Necesito una carga de emociones positivas, lo que me dará un impulso poderoso para trabajar.
Los mensajeros vuelven a estar a tu servicio: charla con tu mejor amigo, recuerda algo interesante, haz una broma. O busque un video divertido en YouTube, y ahora asume el trabajo con renovado vigor, sin distraerse con actividades ajenas. Menos por menos da más, y sentarse en un teléfono inteligente, junto con la procrastinación, fomenta el trabajo minucioso, que antes carecía de fuerza.
Reglas de etiqueta móvil
A veces noto que mis seres queridos están hablando por teléfono durante nuestra comunicación. A pesar de “Sí, sí, te escucho, continúa”, automáticamente dejas de hablar hasta que el interlocutor lo retira. Para ser honesto, lo hago yo mismo. Esto es malo, pero tiene algo de bueno. Por ejemplo, cuando alguien cuenta la misma historia por quincuagésima vez, o cambia a algo negativo nuevamente de la nada.
De acuerdo, no quiero escuchar esto, ni me siento melancólico: mi abuela a menudo se deja llevar por las historias sobre el hecho de que todo está mal, pero salgo del diálogo por un tiempo y cambio a un teléfono inteligente. Un logro dudoso, pero que ayuda a no estropear tu estado de ánimo. En este momento, por cierto, no solo puede hojear el feed, ¡sino leer nuestro Yandex.Zen más interesante!
Dónde poner tu teléfono en el gimnasio
El ejercicio es sagrado, recomiendo no distraerse con el teléfono mientras practica deportes. Pero dado que no hay nada que pueda hacer con respecto a la adicción, entonces hay algo bueno al respecto. Con el duelo a la mitad, practicarás, quizás no tendrás tiempo para hacer todo o te llevará un poco más de tiempo.
Pero el hecho de que esté de pie con el teléfono tiene sus ventajas: por ejemplo, nadie intentará definitivamente entablar una conversación con usted. El gimnasio está lleno de gente que quiere charlar. La comunicación continua es incluso peor que la adicción a los teléfonos inteligentes. Puede quitar o apagar el teléfono de manera segura, pero no podrá deshacerse del interlocutor intrusivo.
Cómo mantenerse conectado con amigos
Vivo solo y todos mis amigos se quedaron en otra ciudad. El trabajo en sí implica un constante “sobresalir” en los gadgets, la jornada laboral siempre es divertida y de la forma correcta. Incluso si nadie cercano a mí escribe, escribiré yo mismo. Y luego, todo es como en una niebla. ¿Es mala? Ni una gota. Además, sentarse en el teléfono te ayuda a mantenerte en contacto: algunos de tus amigos pueden necesitar ayuda para resolver un problema y tú siempre estás ahí. Siempre es bueno ayudar a una buena persona, ¿no es así?
Cómo encontrar más información
Leer las noticias constantemente es una gran carga para el cerebro. Muchos de mis conocidos son culpables de esto y rara vez filtran información. ¿Parecería que esto definitivamente no es bueno? En realidad no: leer noticias y artículos no solo obstruye el cerebro, sino que también ayuda a analizar mejor la información, sacar conclusiones y mirar las cosas de una manera nueva. Además, es una forma de estar siempre al día de lo que está sucediendo. ¿Sentado en tu teléfono? ¡Sabes un poco más seguro que otros!
Sentarse en un teléfono inteligente es definitivamente un mal hábito. Pero como no puede deshacerse de él, ¿por qué no encontrar algo bueno en él?
