Para que no haya preguntas.
¿De qué máscaras y respiradores debe protegerse? coronavirus (COVID-19? En Internet sobre este tema puede encontrar demasiada información no verificada que la gente inventó o “escuchó en alguna parte” y ahora la hace pasar por la verdad. Como resultado, muchos están totalmente mal informados.
En este artículo, descubrimos: qué máscaras y respiradores aún vale la pena usar y si debe hacerse; cómo usar y quitarse las máscaras correctamente; ¿Una bufanda regular ayudará a detener el coronavirus y se han respondido otras preguntas populares? Y todo ello con enlaces a fuentes fiables.
Antes de continuar con el análisis de tipos efectivos de máscaras y respiradores, aclararemos algunos puntos extremadamente importantes.
¿Cuánto tiempo puede usar una máscara o un respirador?
Las mascarillas y respiradores desechables no se pueden reutilizar. Los modelos sin válvula de exhalación deben cambiarse cada 2-3 horas… Los respiradores con válvula de exhalación son adecuados para su uso dentro de las 8 horas, pero los expertos recomiendan cambiarlos después 4-6 horas por confiabilidad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), nuestro Rospotrebnadzor y otros departamentos de salud están siempre enfatizar (una vez más) que las máscaras y respiradores desechables más asequibles deben cambiarse cada pocas horas, según el tipo.
En Internet, puede encontrar consejos sobre que las máscaras se pueden “planchar” o “secar” para su reutilización. Esto solo es cierto para las máscaras reutilizables. De acuerdo a recomendaciones Rospotrebnadzor, las máscaras reutilizables deben lavarse con jabón o detergente, luego tratarse con un generador de vapor o una plancha con función de vapor. Una vez procesada, la mascarilla no debe quedar mojada, por lo que al final hay que plancharla con una plancha caliente, ya sin la función de vapor.
Use un respirador con o sin válvula
La válvula de exhalación de los respiradores realiza la función más simple: se abre para exhalar, se cierra para inhalar (3M). Así, la exhalación es gratuita, por lo que los respiradores con válvula no pueden ser utilizados por personas infectadas con el coronavirus, ya que la exhalación no es filtrada por nada. Para las personas sanas, estos respiradores son adecuados: son más fáciles de respirar, aparece menos condensación y se pueden usar durante más tiempo.
Cómo quitarse una mascarilla o un respirador
Es muy importante quitarse correctamente la mascarilla o el respirador después de usarlo en exteriores o en interiores en los que haya estado en contacto con otras personas. Se requiere tomar el respirador por las bandas elásticas y retirarlo con cuidado de la cabeza (más detalles). La parte delantera de la máscara no debe tocarse nunca, ya que puede estar contaminada con bacterias. La mascarilla o el respirador usados deben envolverse herméticamente en una bolsa de plástico y enviarse a un sitio de eliminación de desechos.
Las mascarillas y los respiradores no protegen los ojos.
Recuerde que las mascarillas solo protegen el sistema respiratorio. No cubren la membrana mucosa del ojo, lo que aún deja el riesgo de infección. Por lo tanto, para aumentar su propia protección, debe usar gafas protectoras, por lo que el funcionario recomienda OMS. En Rusia, Rospotrebnadzor obligó a los empleados de las tiendas de comestibles y las farmacias a usar gafas de seguridad.
Ahora para las máscaras y respiradores. A continuación, examinamos los modelos disponibles para la gente común, cuya adquisición, sin embargo, ha sido problemática en las últimas semanas debido a la gran demanda.
FFP3: la protección más eficaz
Los respiradores FFP3 brindan la máxima protección contra el coronavirus (Exposición médica). Filtran completamente las partículas de polvo y humedad sobre las que se transfieren las partículas de coronavirus. Es este tipo de respirador el que se recomienda para uso en clínicas.
La desventaja de estos respiradores FFP3 en este momento es que no puede comprarlos. A principios de marzo, Rusia prohibió la exportación de estos respiradores al extranjero y algunos países incluso prohibieron su venta al por menor. Esto se debe a que no son suficientes para los médicos y trabajadores médicos en los hospitales para el tratamiento de los infectados con coronavirus.
En este contexto, no se puede dejar de advertir sobre los defraudadores. Tenga cuidado al comprar respiradores FFP3 en línea. Asegúrese de leer reseñas sobre la tienda y asegúrese de que haya estado funcionando durante mucho tiempo. Hoy en día, hay muchos sitios fraudulentos que venden falsificaciones de baja calidad en lugar de respiradores reales con nivel de protección FFP3. El peligro no radica ni siquiera en el hecho de haber desperdiciado dinero, sino en la aparición de riesgos para la salud.
FFP2 y FFP1: alto grado de protección, pero no al 100%
Los otros dos tipos de respiradores con clase de protección FFP1 y FFP2 filtran el 80% y el 94% de los contaminantes y pueden pasar partículas con coronavirus. Los respiradores FFP1 filtran partículas con un diámetro de más de 5 micrones, FFP2 – de 2 a 5 micrones.
Sin embargo, es importante saber que debido a su tamaño (0,1 micrones), las partículas de coronavirus no se mueven por sí mismas, sino que utilizan partículas de polvo, gotas de humedad (incluida la saliva humana), esporas, etc. como “vehículo”. El tamaño de estas partículas es notablemente mayor, por lo que los respiradores FFP2 y FFP1 las filtran eficazmente. Sin embargo, los expertos recomendar use un respirador con la clase de protección más alta posible para mayor confiabilidad.
N95 – Contraparte estadounidense de FFP2 con críticas mixtas
Respiradores con clase de protección N95 – desarrollo estadounidense, recomendado para uso en clínicas de EE. UU. En cuanto al grado de protección, se encuentra entre FFP2 y FFP3, teniendo una capacidad de filtrado de partículas de más de 0,3 μm (FDA). La máscara filtra al menos el 95% de las partículas en el aire, razón por la cual recibió el nombre N95.
Las máscaras regulares ayudan. No escuches a los que no tantean
Se cree ampliamente que solo aquellos que ya están enfermos de coronavirus necesitan usar máscaras médicas desechables y que los supuestamente sanos no las necesitan. A menudo, quienes hablan de este enlace directamente a la OMS, que se encuentra en su sitio web escribe: Las personas sanas solo deben usar mascarillas si cuidan a los infectados.
Sin embargo, hay otra información de fuentes igualmente autorizadas. Científicos de la Universidad de Edimburgo, allá por 2009, investigaron el coronavirus SARS-CoV (causa el SARS) y demostraron lo siguiente: una máscara médica convencional retrasa 80% partículas probadas de coronavirus.
Enlace de investigación para aquellos que quieran comprender con más detalle.
Los beneficios de las mascarillas médicas se dicen como especialistas independientesy Rospotrebnadzor. Office directamente en su sitio web aclaraque las personas sanas pueden usar mascarillas desechables para protegerse contra el coronavirus. Al mismo tiempo, el departamento enfatiza que no se ha establecido la efectividad exacta de la protección con máscaras.
¿Y si te taparas la boca con una bufanda? ¿Te ayuda?
En el mismo estudio de la Universidad de Edimburgo, se demostró que cubrirse la boca y la nariz con una bufanda, incluso de algodón, dejará de 28% de partículas coronavirus. Cuando no hay una máscara a la mano y una persona con síntomas francos de una infección respiratoria está cerca, incluso si no es el coronavirus COVID-19, sería mejor cubrirse con una bufanda; esto aumentará las posibilidades de evitar infección.
😷 Use máscaras. Ellos estan ayudando
Las investigaciones y las declaraciones de las autoridades sanitarias demuestran que las máscaras son una protección eficaz contra el coronavirus. Al mismo tiempo, no se deben olvidar las reglas básicas de higiene, que serán saludables durante una pandemia. Lávese las manos con jabón, no se toque la cara con las manos, especialmente después del contacto con otras personas u objetos, manténgase alejado de otras personas, evite viajes innecesarios, visite lugares concurridos y lleve un estilo de vida saludable (Rospotrebnadzor).
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