Los usuarios de Apple Fitness + tienen acceso hoy a los entrenamientos de Pilates y meditación. También hubo capacitaciones “para prepararse para la temporada de nieve”.
Están disponibles meditaciones de 10 a 20 minutos para ayudarlo a aliviar el estrés, ser más consciente y enfrentar las dificultades de la vida.
Los entrenamientos de Pilates pueden ayudarlo a mejorar su flexibilidad y fuerza. Para la mayoría de estos entrenamientos, solo una colchoneta es suficiente, pero algunos requieren gomas deportivas. Los entrenamientos de Pilates duran 10, 20 o 30 minutos.
A finales de este año, el servicio se lanzará en nuevos países. Además, gracias a la función SharePlay, será posible realizar entrenamientos grupales online.
Han surgido nuevos entrenamientos para trabajar la fuerza, el equilibrio y la confianza. Hay una sección de entrenamiento separada para la preparación para el invierno.
Fitness + está disponible actualmente en Australia, Canadá, Irlanda, Nueva Zelanda, Reino Unido y EE. UU. A finales de este año, estará disponible en los siguientes países:
Rusia Austria Brasil Colombia Francia Alemania Indonesia Italia Malasia México Portugal Arabia Saudita España Suiza Emiratos Árabes Unidos
La empresa agrega regularmente contenido nuevo al servicio. Por ejemplo, Apple está trabajando en nuevos entrenamientos de audio, así como en nuevas carreras y meditaciones.
Hasta el momento, no se ha anunciado el costo del servicio en Rusia.
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