Tijden veranderen, gewoontes en moraal veranderen ook. Als iets eerder als onaanvaardbaar of vreemd werd beschouwd, wordt het vandaag al als de norm beschouwd. Bijvoorbeeld de gewoonte om je telefoon mee te nemen naar de badkamer. Trouwens, het is een geluk als een smartphone – sommigen nemen tablets, soms iemand van je kennissen een laptop. In het algemeen, wie is goed voor wat. Het onderwerp is zeer glibberig, maar zeer serieus. We kwamen erachter waarom je beter niet met een smartphone in de badkamer kunt zitten van wat bedreigt, hoe niet alleen jij, maar ook je apparaat kan lijden.
Hoe een smartphone de gezondheid beïnvloedt
Er is een Amerikaans onderzoek dat zegt dat 90% van de ondervraagden de telefoon meeneemt naar de badkamer. Natuurlijk vliegt de tijd en vrolijk als je kletst met vrienden of een interessante nieuwe publicatie leest in onze Yandex.Zen, maar het is beter om het ergens anders te doen. En het gaat niet om de morele component: er is niets mis met lezen vanaf een smartphone. Maar je lichaam zal het niet met je eens zijn. Tijdens het zitten op het toilet (en met een smartphone neemt de tijd natuurlijk toe), ontstaat er een verhoogde druk in het rectum, waardoor aambeien ontstaan. Haal je neus niet op! We schrijven over gadgets, maar gadgets mogen ons geen kwaad doen, Het is niet? Deze druk kan leiden tot problemen met het maagdarmkanaal (heb je het nodig?), dus ga niet zitten en ga zo snel mogelijk de badkamer uit, denk eraan je handen te wassen met water en zeep.
Hoeveel bacteriën zitten er in de telefoon?
Vanaf het moment dat een nieuwe infectie ons dagelijks leven binnenkwam, begonnen we meer na te denken over hygiëne: al deze ontsmettingsmiddelen, maskers, handschoenen en andere attributen zijn onderdeel van ons leven geworden. Hoe zit het met handen wassen? Persoonlijk begon ik mijn handen drie keer vaker met zeep te wassen dan voorheen. Maar je handen wassen met water en zeep na een toiletbezoek is de basis van hygiëne, de badkamer is tenslotte verre van de schoonste plek in huis, hoeveel je hem ook wast. Er wordt aangenomen dat alleen het toilet een broedplaats is voor een grote verscheidenheid aan bacteriën: het verzamelt meer dan 500 duizend bacteriën per vierkante centimeter! Het blijkt dat het niet moeilijk zal zijn om deze infectie op een smartphone over te dragen, en het is niet zo ver van het gezicht. Als je door een microscoop naar een smartphone kijkt, is er niets goeds aan de hand. Haast u daarom niet na het wassen van uw handen om uw smartphone te pakken – neem een vochtige doek of ontsmettingsmiddel en behandel deze goed. Doe hetzelfde als je terugkomt van de straat of het werk.
Waarom je een pauze moet nemen van je smartphone
We hebben het al meer dan eens gehad over de invloed van een smartphone op een persoon, bijvoorbeeld over nomofobie (angst om zonder telefoon te zitten). Het heeft geen zin om te zeggen dat een korte stopzetting van een smartphone een positief effect zal hebben op je psyche, want dat weet je al, maar geef een smartphone op tijdens een bezoek aan de badkamer, dubbel nuttig. Zorg goed voor jezelf en keer dan terug naar de virtuele wereld.
hoe maak je een telefoon kapot
Oh, hoeveel grappen, memes en verhalen rond het kampvuur hebben ons gevallen over smartphones in de badkamer gegeven. Zelfs als je de gezondheidsrisico’s even vergeet, kan de smartphone gemakkelijk beschadigd raken. Onthoud gewoon van welk stom materiaal ze zijn gemaakt: leg je smartphone op je kleding of op een oppervlak en kijk hoe hij op de vloertegels rolt. Zelfs als je een schokbestendige smartphone hebt, zou je toch niet met vuur moeten spelen, dus waarom zou je hem weer laten vallen? Het is ook belangrijk om te onthouden waar het kan vallen: bijvoorbeeld in het water. Hier komt niets goeds van, zelfs als je telefoon is beschermd tegen water. Aan de positieve kant: je hebt een verhaal over je ‘vriend’ die per ongeluk de telefoon in het toilet heeft laten vallen.
Waarom is het schadelijk om vanaf een smartphone te lezen?
Het komt voor dat je midden in de nacht naar het toilet gaat, om wat voor reden dan ook je telefoon mee te nemen. Maar waarom zou je het ‘s nachts nemen? Helaas, maar smartphoneverslaving is precies dat. Dit is niet alleen onzin, maar ook schadelijk als je van plan bent wat langer te slapen: het licht van het scherm heeft een negatief effect op de circadiane ritmes, waardoor het verlangen om om 3 uur ’s nachts te slapen ergens verdwijnt en je hersenen weigeren in slaap te vallen modus. Hoe dan ook, wetenschappelijke studies tonen aan dat je 10 minuten langer dan normaal in slaap zult proberen te vallen. Zo’n ergernis kan veranderen in een nachtelijke reis naar de badkamer met een smartphone.
Na het artikel te hebben gelezen en zichzelf te herkennen, is dit niet goed. Probeer deze gevallen te vermijden wanneer u belangrijke zaken doet. Laat je smartphone overboord op je boot, je gaat nergens heen.
