Helaas blijkt het door de jaren heen weinig leesvoer te zijn. Er is geen tijd of stemming om non-stop boeken te lezen, je moet een smartphone gebruiken, maar ook dit is niet de beste optie. Er is een e-book, maar het blijkt dat het zeer zelden wordt gebruikt. Wat kunnen we zeggen over papieren boeken? Het is niet altijd handig om ze mee te nemen. Als gevolg hiervan is lezen vanaf een smartphone de enige werkende optie. Als je een apparaat gebruikt om e-books te lezen, is het ook beter om eerst de vliegtuigmodus in te schakelen, om niet afgeleid te worden door pushmeldingen van sociale netwerken. Laten we eens kijken hoe schadelijk het is om op een klein scherm te lezen. En wat te kiezen om te lezen, om uw gezichtsvermogen niet volledig te verpesten?
Je kunt eindeloos praten over de gevaren van lezen vanaf een smartphone en andere apparaten, maar laten we het hebben over de sensaties. Al die tijd dat ik boeken op mijn telefoon lees, kan ik niet zeggen dat mijn gezichtsvermogen slechter is geworden. De eerste keer dat ik de draad door de naald kan halen, kan ik de kleine lettertjes probleemloos lezen. Van de negatieve punten: een beetje vermoeidheid en een snuifje brandende ogen. Handig is dat de lezers een nachtmodusfunctie hebben. Waarschijnlijk verander ik het overdag niet tevergeefs.
De beste optie om van deze “bijwerkingen” af te komen, is door een elektronisch boek met elektronische inkt te kopen. Vroeger waren dergelijke apparaten ‘s nachts niet te gebruiken, nu zijn ze gemaakt met verlichting die de ogen niet schaadt. Het lezen van onze Yandex.Zen is wat je nodig hebt als je lange tijd niet in slaap kunt vallen.
Waarom kiezen voor IPS?
Waarom is e-ink goed in vergelijking met IPS- en AMOLED-schermen? Elektronische inkt straalt geen blauw licht uit, wat schadelijk is voor onze ogen, waardoor de stof in het netvlies in een giftige verbinding verandert. Blauw licht kan de fotoreceptoren in het netvlies beschadigen, maar er zijn twee factoren: emissietijd en vermogen. Recente onderzoeken hebben veel onthuld over de schermen: het bleek dat de IPS-matrix beter is voor de ogen, omdat deze schermen een hogere flikkersnelheid gebruiken dan AMOLED.
Fabrikanten van smartphones proberen op alle mogelijke manieren te laten zien dat we om ons gezichtsvermogen, ons welzijn en nog veel meer geven. Zo wordt DC Dimming geïmplementeerd op Android-smartphones. Met deze technologie kunt u de helderheid van het scherm van uw smartphone aanpassen door de spanning te variëren, waardoor de effecten van PWM worden geminimaliseerd. Houd er rekening mee dat niet alle smartphones deze technologie hebben en het is beter om dit punt te verduidelijken voordat u koopt, vooral als u onlangs Android bent gaan gebruiken. Het enige nadeel van deze technologie is dat de kleurweergave van het scherm verslechtert. Gebruik jij gadgets op je smartphone zodat je ogen niet vermoeid raken? Deel uw ervaring in onze Telegram-chat.
Op de iPhone is deze functie ook gedeeltelijk geïmplementeerd en heet “Decrease White Point” – het smartphonescherm wordt dimmer en is geschikt voor gebruik in het donker.
wat is PWM
Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan PWM – pulsbreedtemodulatie. Het helderheidsniveau van een AMOLED-scherm wordt niet bepaald door de intensiteit van de achtergrondverlichting, maar door de frequentie van de pixels. In sommige smartphones werkt PWM niet constant, maar alleen wanneer een bepaald helderheidsniveau is bereikt. Maar zelfs met dit resultaat, bij helderheid onder de 50%, begint elk scherm te flikkeren en sommige gebruikers met gevoelige ogen klagen nog steeds over droge ogen na gebruik van een smartphone met een AMOLED-scherm.
Is het schadelijk om vanaf de telefoon te lezen?
Bij langdurig lezen spannen de spieren zich, dit veroorzaakt vermoeidheid, maar er is één punt: de ogen worden moe, ongeacht de manier waarop we boeken lezen. Experts raden aan om regelmatig te pauzeren en bijvoorbeeld uit het raam te kijken. Er is geen duidelijk bewijs dat slechte verlichting schadelijk is voor het gezichtsvermogen. Velen gebruiken al jaren smartphones met AMOLED, IPS, tablets van verschillende groottes, e-books, maar niemand klaagt over hun gezichtsvermogen. Houd er rekening mee dat vermoeide ogen geen natuurlijke voorwaarde zijn voor het menselijk gezichtsvermogen.
Er zijn nog geen richtlijnen voor welke bron je moet lezen het beste… We worden verwend met verschillende schermen op apparaten, leesmodi, e-bookfabrikanten creëren oogstrelende achtergrondverlichting. Ik denk dat het beter is om je geen zorgen te maken over de straling, het is nog te klein om je ogen te beschadigen. Maar het is de moeite waard om het gebruik van een smartphone en andere apparaten te beperken om de slaap niet te verstoren. Je zorgen maken over straling van schermen is als proberen gluten uit voedsel te halen. Voordat niemand erover nadacht en mensen gezonder waren. Ook is er geen stralingsontsnapping, zoals gluten. Alleen onze eigen gevoelens zullen ons duidelijk maken welke leesversie het meest geschikt is.
