Fitness + presenteert meditaties en Pilates-workouts

Apple Fitness+-gebruikers hebben tegenwoordig toegang tot Pilates- en meditatieworkouts. Er waren ook trainingen “ter voorbereiding op het sneeuwseizoen”.

Er zijn meditaties van 10-20 minuten beschikbaar om je te helpen stress te verlichten, meer opmerkzaam te worden en om te gaan met de moeilijkheden van het leven.

Pilates-workouts kunnen u helpen uw flexibiliteit en kracht te verbeteren. Voor de meeste van deze trainingen is alleen een mat voldoende, maar voor sommige zijn sportelastiekjes nodig. Pilates trainingen duren 10, 20 of 30 minuten.

  

Later dit jaar wordt de dienst gelanceerd in nieuwe landen. Daarnaast wordt het dankzij de SharePlay-functie mogelijk om online groepstrainingen te geven.

Er zijn nieuwe trainingen ontstaan ​​om te werken aan kracht, balans en zelfvertrouwen. Voor overwintering is er een apart trainingsgedeelte.

Fitness+ is momenteel beschikbaar in Australië, Canada, Ierland, Nieuw-Zeeland, het VK en de VS. Later dit jaar zal het beschikbaar zijn in de volgende landen:

Rusland Oostenrijk Brazilië Colombia Frankrijk Duitsland Indonesië Italië Maleisië Mexico Portugal Saudi Arabië Spanje Zwitserland Verenigde Arabische Emiraten

Het bedrijf voegt regelmatig nieuwe content toe aan de dienst. Zo werkt Apple aan nieuwe audio-workouts, maar ook aan nieuwe runs en meditaties.

Tot nu toe zijn de kosten van de service in Rusland niet bekend gemaakt.

zie vergelijkbare

AppleFitness+

0 Shares:
You May Also Like