Heb je geen “slimme” weegschaal met een speciale app, dan moet je handmatig je gewicht in de gaten houden. Als je een workout-app hebt, heb je misschien ook een tool voor het volgen van gewicht. Niet iedereen gebruikt echter slimme gewichten of trainingsapps.
Niet iedereen volgt het gewicht om het te verliezen, iemand moet het juist bereiken. Het maakt niet uit waarom u uw gewicht moet bijhouden, hier zijn enkele van de beste iPhone-apps.
Gewichtsverlies Tracker – BMI
Het goede aan Weight Loss Tracker – BMI is dat je het kunt gebruiken om je small body index te berekenen. U zult het ideale gewicht voor uw lengte en leeftijd kunnen vinden. De app heeft herinneringen voor gewichtsregistratie en gegevenstoevoeging.
Kenmerken van Weight Loss Tracker:
Voeg het gewenste gewicht toewaar je naar streeft.
gemakkelijk navigeren uw huidige gewicht, uw doel, gewichtsveranderingen en body mass index.
herinneringen instellen over het bewaken en registreren van uw gewicht.
Neem stemmingen, notities op en voeg foto’s toe bij het opnemen van het gewicht.
zie grafiek gewichtsveranderingen in de afgelopen 7 of 30 dagen.
Weight Loss Tracker is gemakkelijk te gebruiken, heeft geweldige functies en is helemaal gratis. De app heeft niet eens advertenties. Als u een eenvoudige en gebruiksvriendelijke app voor het volgen van gewicht wilt, is dit uw optie.
Weeg: Gewicht Tracker
Dit is nog een geweldige app voor het volgen van gewicht. U moet uw huidige en gewenste gewicht kiezen. Als je wilt, kun je alle gegevens toevoegen aan de Gezondheid-app. Je kunt aanpassen hoe vaak je jezelf weegt en herinneringen instellen.
Weegfuncties:
Wanneer u de app opentziet u uw laatst geregistreerde gewicht en hoe dicht u bij uw doel bent.
Surfen gegevens over gewichtsveranderingen in de vorm van een grafiek of lijst op één scherm.
zet de meldingen aan, stel aanvullende meldingen in. Kies een geluid en een tijd voor hen.
gegevens synchroniseren uit andere applicaties en gebruik de import- en exportfuncties.
Gegevens van afgelopen dagen toevoegenals u eerder uw gewicht hebt bijgehouden.
Met hulp. Met deze app kun je gemakkelijk je gewichtsveranderingen volgen. Bovendien kunt u deze gegevens eenvoudig met uw arts delen.
Gewichtsdagboek Lite
In de Weight Diary Lite-app kun je eenvoudig je gewicht dagelijks toevoegen en je veranderingen bijhouden. U kunt uw gewichtsveranderingen per week zien en uw hoge en lage resultaten bijhouden.
Kenmerken van Weight Diary Lite:
Uw body mass index bekijken direct op je startscherm.
Gewichtsverandering volgen in de vorm van een grafiek naar tijd en gewicht.
een doel stellen en gebruik een caloriecalculator.
Maak een paswoordom uw gegevens te beschermen.
gegevens schrijven dagelijks en voor verloren dagen.
Weight Diary Lite is een geweldige basistool voor het volgen van gewichten. Deze versie is gratis, maar u kunt desgewenst meer betalen voor extra functies.
controle over je gewicht
Als je een app wilt die ook beschikbaar is voor de Apple Watch, dan is Monitor Your Weight je go-to. Bovendien kun je zelfs meerdere profielen maken in de app. U kunt bijvoorbeeld een zwangerschapsprofiel en een postpartum gewichtsverliesprofiel aanmaken.
Beheer uw gewichtsfuncties:
Uw gegevens en uw voortgang bekijken op een scherm.
Bereken uw ideale gewicht en tijd om het doel te bereiken.
Gewichtsveranderingen als grafiek bekijken…
Interactie met het schema gewichtsverlies.
Surfen geschiedenis gewichtsveranderingen.
Als u een hulpmiddel voor het volgen van gewicht voor iPhone en Apple Watch met meerdere accounts nodig heeft, kiest u Houd uw gewicht in de gaten.
Steun: iPhone en Apple Watch.
Prijs: Gratis + in-app aankopen
gezondheidsapp
Als je geen extra app wilt downloaden, kun je je gewicht volgen in de standaard Gezondheid-app. U kunt ook synchroniseren met andere apps.
Gezondheidsfuncties:
Gewichtsveranderingen bekijken in grafiekvorm in dagen, weken, maanden en jaren. Klik op de grafiek voor een gedetailleerde weergave.
Surfen gegevens v de lijst samen met gegevens uit andere toepassingen.
Gegevens van afgelopen dagen toevoegenals u vergeet het gewicht te noteren.
Bereken uw body mass index en het vetpercentage.
Maatregelen toevoegen aan favorietenom ze op het startscherm te zien.
De Gezondheid-app is standaard op de iPhone geïnstalleerd en is dus gratis. Dit is een geweldige optie voor iedereen die zijn gewicht wil gaan beheersen.
Het bijhouden van uw gewicht is al moeilijk genoeg, maar de bovenstaande apps zullen het u gemakkelijker maken.
zie vergelijkbare
Toepassingen
