Apple viert Internationale Yoga Dag op maandag 21 juni [+ apps]

Apple houdt regelmatig bepaalde evenementen door Apple Watch-gebruikers een activiteitsuitdaging aan te bieden. Dit jaar is daarop geen uitzondering en het is mogelijk om een ​​badge en een set geanimeerde stickers te winnen ter ere van Wereldyogadag. We vinden met name de houding van de boom, die van de kraai of de krijger II.

Om ze te krijgen, moet je een yogatraining doen van minimaal 20 minuten, volgende week 21 juni. Uiteraard zal het mogelijk zijntijd besparen met elke appdie over gezondheid kan schrijven.

Onthoud dat als je geen  Fitness + hebt Er zijn veel leuke apps om thuis, op het strand of op een plein yoga te doen. ! Deze apps, waarbij de trainers betrokken zijn, zijn meestal betaald (eenmalige aankoop of abonnement) of met beperkte gratis toegang. Wij kunnen ingesteld volgens uw niveau, motivatie of tijd.