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¿Con qué frecuencia deben bañarse los científicos? Respondí tu pregunta

Mucha gente puede pensar que ducharse todos los días es muy importante para la limpieza y la salud, pero el enfoque de los científicos sobre este tema no es el esperado.

Como resultado de su investigación, dos dermatólogos revelaron que las personas se duchan más de lo necesario. Trabajando como profesor adjunto en el Hospital Mount Sinai en Nueva York, el Dr. Según Joshua Zeichner, lo que a menudo conocemos como ducha y olor corporal es una ilusión que durante mucho tiempo ha sido determinada por factores sociales. Otro dermatólogo, el Dr. Ranella Hircsh es la Dra. Convenciendo a Zeichner, explica: “”

Ambos dermatólogos aseguran que ducharse con frecuencia, sobre todo con agua caliente, puede provocar sequedad y molestias en nuestra piel. Sin embargo, las bacterias ‘benignas’ en nuestra piel pueden morir y esto puede hacer que nuestra piel sea más sensible y vulnerable a las enfermedades. Dos médicos señalan en particular: No bañe a sus bebés todos los días porque les hará más mal que bien. Si los bebés no están expuestos a las bacterias desde una edad temprana, su piel se volverá más sensible a medida que envejecen.

Su ubicación y actividades diarias pueden guiarlo inadvertidamente sobre la frecuencia con la que debe ducharse, pero ducharse todos los días no es una recomendación médica. Si no realiza un trabajo o actividad que lo haga sudar todos los días, se recomienda ducharse cada dos días o incluso tres días. Si esto te molesta demasiado, puedes limpiar las zonas de tu cuerpo que provocan el ‘olor a sudor’ con jabón o toallas de limpieza. De esta forma, podrás deshacerte tanto de los malos olores como de las bacterias que se producirán a causa del sudor.

Hay otro punto que los médicos enfatizan: no esperes a ducharte para cambiarte la ropa interior. Cambia tu ropa interior todos los días, ya sea que te duches o no. Otro estudio realizado al respecto revela que nos manchamos la ropa interior mucho más que la suciedad y la mugre que nos depuramos mientras nos duchamos.