Uno de los problemas que la mayoría de nosotros experimentamos a menudo es ‘olvidar un nombre’. Entonces, ¿cómo podemos superar este problema?
Si tenemos que conocer a muchas personas debido a nuestro trabajo o si hay personas adicionales que conoces en amistades, generalmente tenemos dificultades para recordar sus nombres. Existen algunas técnicas para superar esto, pero primero comencemos con un ejemplo concreto para mostrar qué tan bien funciona.
Vivir en Londres en la década de 1990 y querer convertirse en artista de teatro. marca channon, debido a que no podía recordar sus nombres a pesar de memorizar muchas líneas para el juego, tomó el consejo de ‘técnicas de recuerdo de nombres’ de un amigo. Esta técnica funcionó tan bien que unos años más tarde comenzó a preparar un juego de memoria para la BBC, y en 1995 quedó sexto en el Campeonato Mundial de Memoria.
Los expertos en memoria dicen que cualquiera puede mejorar su memoria aplicando ciertas técnicas utilizadas por los romanos y los griegos en la antigüedad. Fundador de la Academia Memorizar kyle buchananDe hecho, afirma que nadie tiene mala memoria, el problema es simplemente que no han aprendido técnicas de memoria adecuadas. Entonces, ¿qué se puede hacer al respecto?
expertos, tenga cuidado al decir el nombre de la persona que acaba de conocer. destaca su importancia. Durante esta reunión, las personas ni siquiera escuchan cuando se pronuncia el nombre, ya que generalmente están inmersas en sus propios pensamientos. Examinemos el problema con un ejemplo simple.
Por ejemplo, conociste a alguien llamado Eser (se olvidará este nombre de todos modos). En primer lugar, debe prestar atención cuando se dice el nombre. Entonces deja que este nombre te recuerde algo. Por ejemplo, en la escuela primaria todos me decían ‘Eseer Eseer, Eseer histórico’ como locos. Lo interesante es que me di cuenta de que incluso las personas que nunca conocí sabían mi nombre solo por esta analogía. Así que piensa en el nombre de una persona con otro objeto connotativo o ‘cosa’. Puede parecer aburrido al principio, pero con el tiempo se convertirá en un hábito.
Como resultado, puede llevar sus habilidades para recordar nombres a un nivel mucho más alto siguiendo los 5 pasos a continuación:
- Escuche atentamente el nombre durante la introducción.
- Repite el nombre dentro de ti
- Piensa en una imagen que evoque ese nombre.
- Enlace a una característica de la imagen que se relaciona con la apariencia de esa persona
- Repita esta característica después de un tiempo
